Schulter-Nackenverspannungen und schmerzhafte Bewegungseinschränkungen kennt hierzulande fast jeder. Nur etwa 10% der westlichen Bevölkerungen bleibt zeitlebens ohne Beschwerden mit der Wirbelsäule. Dabei liegt Wahrscheinlichkeit an Problemen mit der Halswirbelsäule zu leiden bei etwa 70%. Mehr als die Hälfte der auftretenden Kopfschmerzen beruhen auf Problemen der Schulter-Nackenregion. Häufig wird dieser Bereich begleitet oder mit verursacht von Einschränkungen und Dysbalancen des Kiefers. Auch Veränderungen der visuellen Kontrolle und der Augenmotorik können sich als ebenfalls belastend herausstellen. Ein stabiler und gelöster Schultergürtel ist folglich ein Ziel vieler Teilnehmer. In viel Praxis wird der methodische Aufbau, Wahrnehmung, Kraft und Mobilität geübt. Dabei spielen auch die Augen, der Kiefer und die Zunge eine wichtige Rolle. Ich wünsche
