4xF Instructor ToughClass

Fortbildung

4xF Instructor ToughClass

DATUM:
29.08.20
TEILNAHMEBETRAG:
Normalpreis: 165,-€
FRÜHBUCHER:
5,-€
(bis zum
28.02.20
)
GYMCARD:
35,-€ (130,-€)
Rabatt
ANMELDUNG UNTER:
www.dtb-akademie.de

Functional Training in neuem Format für große Gruppen. Das neue Gruppen-Workout begeistert alle, denen bisherige GroupFitness-Formate zu kompliziert, zu choreographisch, zu rhythmusorientiert oder zu tänzerisch waren und die sich gemäß ihres individuellen Leistungsvermögens auspowern wollen. Tough-Class ist ein super Mix aus Cardio-, Kraft und Koordinationstraining, mit schnellen und dynamischen Bewegungsabläufen durch Intervallbelastung. Weiterentwicklung und Fokussierung auf das Wesentliche sind wichtige Aufgaben, denen wir uns permanent stellen. Deshalb hat die Ausbildung zum 4XF Functional Training Coach ab 2019 eine neue Struktur.

ES WERDEN FOLGENDE INHALTE VERMITTELT:
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Bei der ToughClass kommen die Übungen aus dem Functional Training zum Einsatz
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Es wird nach dem HIIT (High Intensity Intervall Training) Prinzip trainiert
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Es dient als Orientierung für die Dauer der Übungsausführung eine Zeitvorgabe und keine Wiederholungsanzahl
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Bei der ToughClass gibt es Differenzierungsmöglichkeiten jeder Übung, um für jedes Leistungsniveau die richtigen Übungen bereitzustellen
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Es gibt es motivierende Musik während des Workouts, aber keine auf den Takt abgestimmten Bewegungen oder Choreografien
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Es stehen Genauigkeit und die individuelle Übungsausführung im Vordergrund (kontinuierliche Bewegungssteuerung, Bewegungsfluss)
ZIELGRUPPE:
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Voraussetzung:
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4XF Instructor Functional Training (Basic)
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Anmeldung

Aus- und Fortbildungen 2020

Anmeldung

Anmeldung Aus- und Fortbildungen für 2020

Alle mit einem '*' gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder und müssen ausgefüllt werden. Die Bestätigung der Anmeldung wird an die eingetragene E-Mail-Adresse gesendet!

Personenbezogene Daten
Gymcard

Diese Ra­bat­tie­rung ist nur für Inhaber der GYMCARD bzw. der Karte „Deutscher Sportausweis“ möglich. Die Karten-Nr. muss angegeben werden. Andernfalls gilt automatisch ohne GYMCARD. Infos und Anmeldungen zu den Karten sind unter www.gymcard.de oder www.sportausweis.de möglich.

Fortbildungen auswahl

Sie können sich für bis zu 5 Fortbildungen mit einer Anmeldung registrieren. Wenn Sie sich für ausschließlich für 1-4 Fortbildungen anmelden möchten, lassen Sie die übrigen Felder leer. Ich möchte an folgenden Aus- und Fortbildungen teilnehmen:

Fortbildung 1:
Fortbildung 2:
Fortbildung 3:
Fortbildung 4:
Fortbildung 5:
Weitere Informationen

Die Einladung oder Absage der Veranstaltung erfolgt spätestens 14 Tage vor der Veranstaltung.

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