DTB Tagesfortbildung Fasziolethik

Fortbildung

DTB Tagesfortbildung Fasziolethik

Ferdinand Jeske
DATUM:
02.02.2019
TEILNAHMEBETRAG:
FRÜHBUCHER:
(bis zum
)
GYMCARD:
Rabatt

Push your Limits! Raus aus der Komfortzone! Erfahren Sie neue Trainingsreize und erzielen Sie maximale Effekte in kürzester Zeit! Durchbrechen Sie Ihre Sportroutine und nutzen Sie den bunten Crossover-Mix, um einen gesunden, geschmeidig kraftvollen Körper zu formen und gleichzeitig Verletzungen zu vermeiden. Erleben Sie ganz unterschiedlichste Bewegungsreize: FASZIOletics bedeutet Kraft, Schnelligkeit, Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und sinnvolle Pausen. Zum dreidimensionalen Training für einen rundum fitten Körper gehören faszial ausgerichtete Body-Weight-Excercises, effektive Übungen mit spannenden Tools, aber auch Speed-and-Agility-Elemente und MMA based Moves. Die Schwierigkeitsgrade sind hierbei nach oben hin offen. Entdecken Sie die natürliche Power der 7 Strategien von FASZIO®, meistern Sie die Herausforderungen und genießen sie special moments.

ES WERDEN FOLGENDE INHALTE VERMITTELT:
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Einblick „Was sind Faszien?“
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„Warum sind Faszien wichtig für die Leistungssteigerung?“
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Die 7 FASZIO® Strategien
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Praxisbeispiele „Floor-Functional“ und Übungen mit Tools
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Musterstunde
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ZIELGRUPPE:
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Voraussetzung:
»
Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
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DTB-Trainer-Zertifikat
»
ÜL/Trainer-Lizenz
»
prof. Ausbildung

Anmeldung

Aus- und Fortbildungen 2019

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Anmeldung Aus- und Fortbildungen für 2019

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