4XF High Intensity Training (HIT)

Fortbildung

4XF High Intensity Training (HIT)

Horst Meise
DATUM:
15.09.2019
TEILNAHMEBETRAG:
115, - €
FRÜHBUCHER:
5, - €
(bis zum
28.02.2019
)
GYMCARD:
30, - €
Rabatt

"High Intensity Training" (kurz HIT) kommt ursprünglich aus dem Bodybuilding-Bereich und wird in den letzten Jahren immer mehr auch im Breiten- und Fitnesssport integriert. Der Workshop erläutert die Trainingswissenschaftlichen Hintergründe des HIT-Trainings und zeigt auf, wie man Praxisangebote nach diesem Grundprinzip ausrichten kann. Darüber hinaus können Modellstunden erlebt werden, um Inhalte später in den eigenen Stunden als abwechslungsreiche Ergänzung zu integrieren.

ES WERDEN FOLGENDE INHALTE VERMITTELT:
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ZIELGRUPPE:
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Voraussetzung:
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Anmeldung

Aus- und Fortbildungen 2019

Anmeldung

Anmeldung Aus- und Fortbildungen für 2019

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Gymcard

Diese Ra­bat­tie­rung ist nur für Inhaber der GYMCARD bzw. der Karte „Deutscher Sportausweis“ möglich. Die Karten-Nr. muss angegeben werden. Andernfalls gilt automatisch ohne GYMCARD. Infos und Anmeldungen zu den Karten sind unter www.gymcard.de oder www.sportausweis.de möglich.

Fortbildungen auswahl

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