In diesem Workshop wird gezeigt, wie mit komplexen und spielerischen Übungsformen funktionsorientiert Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination für den Alltag trainiert werden können. Das ganze wird in einem „Funktionszirkel“ umgesetzt.
Der Verein für Fitness und Gesundheit. In exzellenten Ausbildungen mit namhaften Mentoren haben Sie die Möglichkeit zur Aus- und Forbildung in der Fitnessbranche.
