Gesundheitsrisiko Sitzen

Anja Blondzik

Gesundheitsrisiko Sitzen

Anja Blondzik

Event FITNESS & GESUNDHEIT

Gesundheitsrisiko Sitzen

Anja Blondzik

„Sitzen – das neue Rauchen“, so lautet eine Überschrift der AOK -Bayern. Immer deutlicher zeigen sich die Auswirkungen unseres sitzenden Lebensstils in gesundheitlichen Einschränkungen. Wie aber sehen die Therapieansätze dieser Einschränkungen in der Realität aus? In den meisten Fitnessstudios und Reha-Zentren wird versucht, die durchs Sitzen entstandenen Fehlhaltungen und Blockaden durch Gerätetraining im Sitzen zu beheben.