Erik hat sich nach dem sportwissenschaftlichen Studium und weiteren Ausbildungen zum ganzheitlichen Coach und Mentor entwickelt und durfte schon sehr viele Menschen auf Ihrem Weg zu einem gesunden und schmerzfreien Leben begleiten. Hierbei bezieht er sich auf die Zusammenhänge zwischen Unterbewusstsein, Körper und Fasziensystem sowie Deinem Bewusstsein (Ernährung, Alltag und Umfeld).
Teil 1: Mit einfachen Übungen Deinen Parasympathikus aktivieren. Was bei Stress, Ängsten, Depressionen, Schmerzen und Verdauungsproblemen hilft? Teil 2: Erfahre die modernste Art des Faszientrainings in Kombination mit Übungen für einen gesunden und starken Rücken.
Der Verein für Fitness und Gesundheit. In exzellenten Ausbildungen mit namhaften Mentoren haben Sie die Möglichkeit zur Aus- und Forbildung in der Fitnessbranche.
