Erik Strupat

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Erik hat sich nach dem sportwissenscahftlichen Studium zum ganzheitlichen Coach und Mentor entwickelt und durfte schon sehr viele Menschen auf Ihrem Weg zu einem gesunden und schmerzfreien Leben begleiten. Hierbei bezieht er sich auf die Zusammenhänge zwischen Unterbewusstsein, Körper und Fasziensystem sowie Deinem Bewusstsein (Ernährung, Alltag und Umfeld).

Fortbildungen

 Fortbildungen mit

Erik Strupat

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So.,15.11.2020
Emotionen steuern Deine Faszien
Erik Strupat

Mit einfachen Übungen Deinen Parasympathikus aktivieren – was wirklich bei Stress, Ängsten, Depressionen, Schmerzen und Verdauungsproblemen hilft

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Zusammenhang Schmerz und Emotionen
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Atem- u.a. Techniken zur Emotionssteuerung/ -kontrolle
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Verspannungen, Verklebungen und Triggerpunkte
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Sa.,14.11.2020
Rücken und Faszien
Erik Strupat

Erfahre die modernste Art des Faszientrainings in Kombination mit Übungen für einen gesunden und starken Rücken.

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Faszialen Leitbahnen positiv beeinflussen
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Rücken und Beckenboden stärken
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Gesundheit und Beweglichkeit
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