Simone Müller

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Gymnastiklehrerin · Dipl.-Sozialpädagogin · zert. Pilatestrainerin für Matte · Tri Yoga-Lehrerin Basics (Level 3) · AROHA® Advanced Instructor · Referentin und Ausbilderin für diverse Sportverbände und Institute

Fortbildungen

 Fortbildungen mit

Simone Müller

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Sa.,12.11.22
Rückengesundheit Update
Simone Müller

Das Wissen um die Entstehung und die Vermeidung von Rückenschmerzen, bzw. die Wiederherstellung eines gesunden, schmerzfreien Körpers hat sich in den letzten Jahren sehr erweitert. Diese Fortbildung widmet sich theoretisch den neusten Erkenntnissen und setzt diese in praktisch anwendbare Übungseinheiten um.

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Theorie: Entstehung und die Vermeidung von Rückenschmerzen, bzw. die Wiederherstellung eines gesunden, schmerzfreien Körpers
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Theorie: Bedeutung der Faszien und die Idee der Spiraldynamik
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Praxis: neue kreative Impulse
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