Entspannter Nacken- freier Kopf

Sonja Hergert

Entspannter Nacken- freier Kopf

Sonja Hergert

Event FITNESS & GESUNDHEIT

Entspannter Nacken- freier Kopf

Sonja Hergert

Um Verspannungen, Schmerzen und neuromuskluären Dysfunktionen der Schulter-Nacken-Region entgegenzuwirken ist ein multifunktioneller Ansatz nötig, um nachhaltige Verbesserungen zu erreichen. Mit Elementen aus dem Faszientraining, Imaginationstechniken, verschiedenen Mobilisations- und Entspannungstechniken und einem kleinen Einblick in das neuronale Bewegungstraining sorgen wir für Stoffwechselanregung, verbessertes neuromuskuläres Gleichgewicht und Schmerzreduktion.