Aus- und Fortbildungen 2018

Fortbildungen

Geplante Aus- und Fortbildungen für 2018

Adresse: KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, 34225 Baunatal / Alle Aus- & Fortbildungen sind mit den angegebenen Lerneinheiten für Verlängerungen der Trainer B- und C-Lizenzen anerkannt. / Die Preise enthalten keine Verpflegung-/ Übernachtungskosten.

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26.10.2019
Wohlfühlübungen für den Rücken und Stressbewältigung
Anna-Maria Pröll

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02.02.2019
DTB Tagesfortbildung Fasziolethik
Ferdinand Jeske

Push your Limits! Raus aus der Komfortzone! Erfahren Sie neue Trainingsreize und erzielen Sie maximale Effekte in kürzester Zeit! Durchbrechen Sie Ihre Sportroutine und nutzen Sie den bunten Crossover-Mix, um einen gesunden, geschmeidig kraftvollen Körper zu formen und gleichzeitig Verletzungen zu vermeiden.

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Einblick „Was sind Faszien?“
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„Warum sind Faszien wichtig für die Leistungssteigerung?“
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Die 7 FASZIO® Strategien
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13.04.2019
Aquafit Prävention
Gesine Ratajczyk

Das Training im Wasser entlastet die Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen und kann daher von Teilnehmern/innen jeden Alters und Trainingsstandes durchgeführt werden. Das Aquatraining bietet optimale Möglichkeiten für ein gesundheitsorientiertes Training.

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13.04. - 14.04.2019
Trainer-C Breitensport Fitness und Gesundheit – Erwachsene
HTV-Team

Fitness und Gesundheit sind für viele Menschen die zentralen Motive, sich zu bewegen und Sport zu treiben. In den vergangenen Jahren ist die Fitness-Branche stark gewachsen und dadurch in allen Altersstufen zu einem sehr gefragten Thema geworden.

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30.05. - 02.06.2019
Ausbildung DTB -Master-Fitnesstrainer - Functional Fitness & Athletik
Horst Meise

Die Ausbildung zum DTB-Master-Fitnesstrainer/in Studio trägt den unterschiedlichen Anforderungsprofilen an Fitnesstrainer Rechnung und setzt sich aus zwei thematisch abgrenzbaren Mastermodulen zusammen.

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Advanced Exercises – erweitertes Übungsrepertoire, Warm Up, Mobility, Movement preps, Tools
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Programming – individuelle Trainingspläne, Periodisierung, Analyse, WODs
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Screens & Corrective Exercises – Übungsanweisungen, Korrekte Ausführung und Korrektur, FMS
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15.09.2019
4XF High Intensity Training (HIT)
Horst Meise

"High Intensity Training" (kurz HIT) kommt ursprünglich aus dem Bodybuilding-Bereich und wird in den letzten Jahren immer mehr auch im Breiten- und Fitnesssport integriert. Der Workshop erläutert die Trainingswissenschaftlichen Hintergründe des HIT-Trainings.

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14.09.2019
4XF Hantel- & Kettlebell-Training
Horst Meise

Im Functional Training stellt das Üben mit freien Gewichten einen Schwerpunkt dar. So rücken statt moderner Studio-Fitnessgeräte eher traditionelle Geräte wie Langhantel, Kurzhanteln oder Kettlebells in den Vordergrund.

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Handhabung der Geräte und Sicherheitsaspekte
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Dynamisches Aufwärmen und Mobilitätsübungen
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Langhanteltraining (Kreuzheben, Umsetzen, Reißen, Stoßen, Nackendrücken, Frontdrücken, Kniebeugen, Ausfallschritte etc.)
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26.10.2019
Stressbewältigung
Anna-Maria Pröll

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10.11.2019
60 Plus
Gabi Fastner

Bewegung ist die beste Möglichkeit ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelenke unbeweglicher, das Gleichgewicht lässt nach.

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10.12.2018
World Jumping Ausbildungen und Fortbildungen
Jasmin Mechler

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24.10.- 27.10.2019
DTB Fitnesstrainer Prävention
Jasmin Mechler

Ernährung für spezielle Zielgruppen ▪ Sensomotorisches Training – Stufenmodell ▪ Fallstudien ▪ Unterrichtsbegleitende Lernerfolgskontrollen

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Prävention für spezielle Risikogruppen
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Trainingssteuerung und Geräteeinsatz/ Übungsauswahl bei gesundheitlichen Einschränkungen
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Aufbautraining nach Sportverletzungen
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Anmeldung

Aus- und Fortbildungen 2019

Anmeldung

Anmeldung Aus- und Fortbildungen für 2019

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Diese Ra­bat­tie­rung ist nur für Inhaber der GYMCARD bzw. der Karte „Deutscher Sportausweis“ möglich. Die Karten-Nr. muss angegeben werden. Andernfalls gilt automatisch ohne GYMCARD. Infos und Anmeldungen zu den Karten sind unter www.gymcard.de oder www.sportausweis.de möglich.

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