YOGA Teacher (YogaAlliance), Medizinisches Fitnesstraining (A-Lizenz), Personal Training & Coaching, Fachberaterin für Hormone & Ernährung, Human Design Coach, Internationale Trainerin & Presenterin, GroupFitness, Dance, Health & Medical Fitness. Meine Leidenschaft: Menschen intuitiv in Bewegung und in ihre ganz persönliche Kraft zu bringen. Do what you love!
Einen Tag lang dreht sich alles darum, wie du mit Yoga, Atmung, bewusster Bewegung, Ernährung, Mindset und cleveren Gewohnheiten deine innere Ruhe wieder priorisierst und stressresistenter wirst.