Willkommen zur spannenden Reise in die Welt der Beweglichkeit! Der Workshop "Exploring Mobility" richtet sich an Groupfitness-Trainer, die ihre Fähigkeiten im Bereich Mobility verbessern und lernen möchten, wie sie einen effektiven 60-minütigen Kurs gestalten können. In diesem Workshop werden wir eine faszinierende Kombination aus , Animal Moves und Yin Yang Flow erforschen, um ein einzigartiges und ganzheitliches Beweglichkeitstraining zu entwickeln.
