Tabata Fire & Ice

Sergej Oborovski

Tabata Fire & Ice

Sergej Oborovski

Event FITNESS & GESUNDHEIT

Tabata Fire & Ice

Sergej Oborovski

Tabata Fire & Ice ist ein kraftvolles Intervalltraining, das explosive Intensität mit bewusster Kontrolle verbindet. Dynamische Tabata-Sequenzen treffen auf statische Halteübungen und fordern Kraft, Ausdauer und mentale Stärke gleichermaßen.