Komm zur Ruhe und finde deinen Flow. Diese Mobility- und Stretching-Einheit kombiniert fließende Bewegungen mit urbanen, meditativen Klängen. Stärke deine Beweglichkeit, löse Spannungen und bringe Körper und Geist in Einklang. Perfekt, um den intensiven Tag ausklingen zu lassen und dich zu regenerieren.
