World Jumping Basic

Jasmin Mechler

FITNESS & GESUNDHEIT EVENT

World Jumping Basic

Jasmin Mechler

Klassische Aerobic-Schritte auf dem Trampolin. Fördert Gleichgewicht, Ausdauer, Herz  und  Kreislauf ! Einfache Choreografie und Powermusik motiviert die Teilnehmer.   Als Nebeneffekt wird die Tiefenmuskulatur aufgebaut und sehr sehr  viele Kalorien verbrannt. Ein phänomenal gelenkschonendes Workout – auch für Männer !!  Party Pur !!